前列腺肥大吃什么水果 前列腺肥大吃什么食物好

水果，不但可以补充我们身体所需的各种营养物质，而且还能辅助治疗一些疾病。不同的水果和食物对于我们的身体健康有着不同的帮助，许多患有前列腺肥大的男性对于日常的饮食是非常关注的，那么，今天小编就来给大家说说前列腺肥大吃什么水果和食物好。

1、番茄

番茄可以生吃，也可以煮熟后再吃，可以作为一种水果来食用，也可以与其他的食物搭配作为菜品食用。番茄中含有丰富的维生素C及胡萝卜素、番茄红素，身体吸收了这些营养元素，既可以辅助治疗前列腺肥大等疾病。

2、苹果

苹果，一年四季都有的水果，性温和，脆口香甜，是很多人都喜爱的水果之一。因苹果中含有较高的锌元素，而男性的前列腺中又含有一定量的抗菌因子，其主要成分为锌，当前列腺肥大时，锌的含量会明显的降低，并且难以提高，与一些常用的含锌药物相比较，苹果中的锌含量更容易被人体所吸收，故患有前列腺肥大的患者应该多食用苹果。

3、卷心菜

卷心菜，属于十字花科蔬菜，常吃具有抗膀胱癌和前列腺疾病的作用。有相关研究人员通过实验证实，男性日常饮食中，如果每周吃5次以上的十字花科蔬菜者，患膀胱癌和前列腺疾病的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。所以，患有前列腺肥大的男性常吃卷心菜可以辅助治疗疾病。

前列腺肥大吃什么水果及食物好，除了上面介绍的这些水果和食物可以有效辅助患者疾病的治疗以外，另外还有猕猴桃、荸荠、西瓜、韭菜、南瓜子等水果也是可以起到一定的提高治疗效果的作用的。除此之外，患有前列腺肥大的男性还要切记最好能忌烟酒，不要过度疲劳，注意休息，劳逸结合，以免自身抵抗力下降，给病菌乘虚而入的机会。