前列腺增大按摩治疗 正确按摩治疗前列腺增大

前列腺增生是老年常见的一种疾病，由于本病出现之后发病的人群的年龄都会比较大，发病的时间又会比较长，治疗起来会相对比较困难些，因此针对前列腺增生的出现，可以通过自我调养的方式进行治疗。前列腺增大是可以通过按摩的手法进行治疗的，不过一定要掌握手法的方式，下面就来具体的了解一下。

患者可以下蹲或者是采用向一侧屈曲的卧位，在排便之后，能够清洁自己的肛门和直肠的下段，最好是用自己的中指和食指去按压自己的前列腺体，每次按摩的时候需要三到五分钟左右，每次都会有前列腺液从尿道中排出，按摩的时候一定要轻柔一些，按摩前可以使用润滑皂来减少不适感。

常见的按摩方法是比较多的，比如按揉丹田穴，仰卧在床上，双手重叠去按压自己的丹田穴，是在肚脐下的三寸的地方，可以左右的旋转按揉，不要太过用力，速度也不要太快;指压法选择中级穴，在肚脐下的两寸左右，也可以选择阴陵泉穴三阴交穴，这些穴位用手指掐按几分钟。

腰背部的按摩方法主要是将两手放在身后，用自己的虎口处去，从肩胛骨的下方开始，沿着自己的脊柱两侧的膀胱经，到自己的臀部用力的反复推按，上下往返推摩自己的腰部，达到发热为好，男性朋友也可以平时搓搓自己的脚心，将两手掌搓热之后搓脚心。

以上我们所说的是前列腺增大按摩的治疗手法，对前列腺增大的朋友来说，大部分的人男性都是老年人，老年人在平时的时候应该多锻炼自己的身体，增强自身的体质，注意自己的生活规律和饮食习惯，调理好自己的生活，合理的安排自己的工作时间，不要太过劳累。