吃什么对前列腺肥大有益

　　前列腺肥大除了要对症采用一些药物治疗，配合适当的运动锻炼外，平时在饮食调理也是很重要的，如果患者能正确选择一些有利于防治前列腺肥大的食物，那么对于症状的消除是有一定的帮助的。那么前列腺肥大吃什么食物有益?下面来给大家介绍几种适合前列腺肥大食用的食物。

　　1、蜜蜂：为什么前列腺肥大吃蜂蜜好呢?因为共花粉中含有多种营养物质，如氨基酸、微量元素，还有各种维生素，尤其是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸，对前列腺肥大可起到治疗作用。前列腺肥大主要是由于前列腺和其周围组织充血水肿而导致的排尿异常症状。服用花粉及其制剂可使前列腺组织增加血液循环，从而减轻水肿，且安全无副作用。

　　2、含锌高的食物：含锌食物可以起到通络利尿，散血消肿的作用，同时还可以防止矿物质在体内莆成结石，有利于减轻炎症和增生现象，含锌的食物有很多，如甲壳类水产品、鱼，南瓜子，核桃， 牛奶，瘦肉等，都可选择。

　　3、补肾、利尿类食物：这类食物对前列腺肥大也有一定的防治作用，如羊肉、甲鱼肉，还有冬瓜、赤豆 、鲜茅根等，这些对于缓解前列腺肥大所引起的排尿异常有一定的帮助。

　　4、蔬果：前列腺肥大患者要多吃水果蔬菜，如白菜、生菜 、萝卜、冬瓜、西瓜、葡萄、梨子、猕猴桃、杏仁、香蕉等，都是不错的选择，尤其是菜心和茄子，可起到散血消肿作用，能减轻前列腺肥大不适症状。

　　吃什么对前列腺肥大有益?上面所介绍的四类食物就可起到一定的防治效果，因此建议有前列腺肥大现象的患者，不妨在平时的饮食当中多吃这些食物，以更好的缓解症状，减少前列腺肥大的危害。当然前列腺肥大在饮食调治的同时，也要注意配合一些药物来进行治疗，以更好的控制病情，防止其症状加重。